Lugten i dit køleskab

bagepulver (1 of 1)

 

Selvom man holder sit køleskab pinligt rent, sker det alligevel at lugten fra løg og diverse pålægspakker springer dig i hovedet med sin uhumske dunst, hver gang du åbner køleskabet. Ikke specielt godt for appetitten, men dog en meget effektiv metode hvis man er ude på at tabe sig et par kilo. Hvis man, som jeg, helst vil undgå denne alternative slankemetode, kan man tage et gammelt husråd i brug. Hæld bagepulver i et glas og sæt det ind bagerst i køleskabet. Bagepulveret suger fugt og lugt til sig, og vupti bliver man ikke længere mødt af en fæl stank når man åbner lågen. Jeg bruger et gammelt syltetøjsglas og skifter bagepulveret ca. hver 3. måned. En nem og billig løsning.

Hvorfor udsætte til i morgen, hvad du kan lave i dag?

hourglassBillede af John Morgan, Licens.

Åhhhh, vi kender det allesammen godt. Der er titusinde ting man burde lave, i stedet for skal man liige tjekke om ens yndlingsbloggere tilfældigvis har smidt et nyt oplæg op, inden for de sidste 1-2 min, for man kan bare ikke tage sig sammen til at lave noget konstruktivt. Jeg kender det i hvert fald godt, men prøver ihærdigt på, at opnå et helt nyt niveau af effektivitet. Her kommer 5 af de råd jeg har taget til mig i mit forsøg på, at komme op fra kontorstolen og ud i resten af huset:

 

  1. Lav den sværeste opgave først. Vi kender det godt, vi har sindsygt svært ved at komme i gang med noget, fordi vi bare ikke gider tackle den hadeopgave der har ligget og ventet på os siden sidste torsdag. Og siden vi efterhånden synes det er den opgave der burde blive lavet først, får vi slet ingenting lavet. Så bid i det sure æble og lav den opgave nu. Ja lige nu! Den her blogpost er her også når du kommer tilbage.

  2.  Opdel de store opgave i mindre mere overkommelige bider. Hvis du har en stor opgave som for eksempel, at gøre rent i hele huset. Så opdel opgaven i flere bider, skriv det ned på en hurtig to-do-liste og giv dig selv, et opmuntrende flueben hver gang du har fået noget gjort. Når man kan se man kommer nogle vejne, virker opgaven pludselig en hel del mindre uoverskuelig.

  3.  Dedikér dig selv 100% i ti minutter. Ja, det betyder at du ikke liige skal tjekke noget på computeren, eller stoppe ved fjernsynet for at se om din yndlingsserie er på. Sæt en timer til 10 minutter og arbejd 100% på en opgave i den tidsperiode. Du vil blive overrasket over hvor meget du kan nå!

  4.  Lav en plan. Hvis du har opgaver som fx rengøring og madlavning som skal laves ikke bare i dag, men jævnligt, så lav et system. Afsæt tidspunkter i kalenderen for hvornår du gør hvad, og overhold dem! Pludselig vil du opdage hvor meget tid du egentlig har, når du ikke bruger timevis på at tage dig sammen til at komme i gang.

  5. Sørg for at holde pauser. Når du systematiserer tingene lidt mere, kan det være super motiverende og hjælpe med at holde fokuset, når man ved der kommer en potte med guld for enden af regnbuen. Så sørg for at skemalægge dig selv nogle pusterum i hverdagen, hvor du endelig kan få startet til poweryoga, eller få læst den bog du virkelig drømmer om. Så vender du stærkt tilbage med fornyet energi og livsmod.

 

Kunsten at strukturere sin rengøring

klude (1 of 1)

Vi kender det allesammen godt. Man kommer træt hjem for arbejdet og glæder sig til at smide sig ned på sofaen, og  bare ligge der og se fordummende tv-serier i mindst 5 timer for at komme ovenpå igen, men når man kigger rundt i sit hjem, ligner det at en gruppe affaldsmidende drillenisser har marcheret gennem stuen, og spredt rod og støv efter sig. Puha, så må man droppe sine planer for aftenen, og i stedet gå i gang med den store hovedrengøring.

Men hvad nu hvis man i stedet for at skulle stå med hele rengøringen på en gang, i stedet fik oparbejdet nogle rutiner, så man kunne få bugt med skidtet i nogle få korte og fokuserede arbejdsstræk. For at sørge for at mit hjem hele tiden ser nogenlunde ud, og for at jeg slipper med at blive overvældet af det hele på en gang, har jeg derfor opdelt min rengøring i forskellige områder og forskellige rutiner.

Det vil sige at jeg har delt mit hus ind i områderne: Køkken, bad, gang/spisestue, værelser. Hver uge fokuserer jeg på et af områderne, der får en ekstra kærlig hånd den uge. Mine daglige, ugentlige, månedlige og halvårlige rutiner hjælper mig med, at holde resten rent i hverdagen. Min daglige rutine kan jeg efterhånden huske uden ad, og jeg suser gennem huset og rydder op og tørrer af, sætter vask over osv. Det går stærkt. Mine ugentlige rutiner varierer lidt alt efter ugens fokusområde, og de månedlige og årlige rutiner hjælper til at man liiige får ordnet de ting, som man ved skal gøres ind i mellem, men som man sjældent tager sig sammen til. Jeg vil ved lejlighed prøve at vise jer mine lister, det kan jo være der er nogen der bliver inspireret til at gøre noget lignende, det hjælper i hvert fald en som mig som er MEGET forelsket i oversspringshandlinger!

 

Husk at pifte hverdagen op!

redboquet (1 of 1)

Nu hvor sommerferien er overstået, og det er blevet hverdag igen, er det vigtigt at huske på, at holde det gode humør og det nyvundne overskud ved lige. En af de ting, der altid får mit humør op i højeste gear er, at pynte op med en fin buket blomster. Det er som om, humøret lige stiger med halvtreds grader, når blikket falder hen over de smukke farver. På billedet er det en lidt dyrere buket nede fra blomsterhandleren, men man kan sagtens pifte hverdagen op med en billig buket tulipaner, eller blomster plukket fra sin egen have. Hvad gør i for at pifte jeres hverdag op, og holde humøret ved lige?

Billig miljøvenlig rengøring

eddikerengøring (1 of 1)

Hver uge bruger vi en masse på rengøringsmidler, der lover os guld og grønne skove, men er det virkelig nødvendigt? Hvis du spørger mig, er svaret et klart og rungende nej. Jeg er for nyligt blevet omvendt. I stedet for at smide mine penge efter en masse produkter, som typisk lover en masse som de alligevel ikke kan holde, og som samtidigt belaster miljøet unødvendigt meget, har jeg kastet min kærlighed på god gammeldags eddike. 1/3 eddike blandet med 2/3 vand i et sprayflaske står nu får 90% af al min rengøring. Vidundermiddelet virker på alt fra køkkenborde til badeværelser og vinduer. Desuden virker eddike også fint som erstatning for skyllemiddel i vaskemaskinen og afkalkningsmiddel i el-kedler og lignende.

Så spar en masse penge og red miljøet. Skift til eddike i dag!